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女孩慎穿松糕鞋
来源:http://www.ljbxkl.cn  日期:2024-06-09

女孩要慎穿松糕鞋为了追求美、追求时尚,越来越多的女孩青睐 "松糕鞋",即 "时尚鞋",俗称厚底鞋。这类鞋的鞋底高度在 5-10 厘米不等,或多或少能为身材稍矮的女性填补一点生理缺陷,但其潜在的危害也日益暴露出来,引起医学界的极大关注。

运动医学表明,人的脚就像拱桥一样呈弓形弧线,专业术语叫足弓,足弓是人体稳定的支点,依靠肌肉收缩和韧带保护等平衡身体重量。行走时,脚跟、大脚趾、小腿形成三个支点,就像照相机的三脚架,使人行走轻松而富有弹性,并且稳定。

但穿厚底的 "松糕鞋",由于其鞋底较平,使足弓失去了稳定人体行走平衡的功能,因而在走快步或上台阶时容易崴脚。而且穿它还不能长时间、长距离行走,因为失去了足弓的弹性缓冲,脚底容易感到疲劳,更有甚者,"松糕鞋 "会影响少女骨关节的生长发育,造成足弓畸形,长时间穿着会造成骨膜的慢性劳损和钙质流失,容易疲劳性骨折,造成诸多不便和一些不易发现、但又不容易发现的问题。会造成诸多不便和一些难以治愈的后遗症。

短跟鞋和平跟鞋可以使人体步伐稳定灵活,减轻行走时的疲劳。通常情况下,鞋跟的高度不应超过 3 厘米,而 "松糕鞋 "的鞋底高度几乎都超过了这个数值。目前,为了避免穿 "松糕鞋 "带来的危害,一些国家的相关部门已经开始采取防范措施,我们也应该做出明智的选择。


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