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试管婴儿的健康是由精子和卵子共同决定的,准妈妈需要补充叶酸,那么试管婴儿准爸爸是否也需要补充叶酸呢?
我们都知道备孕前女性需要补充叶酸,因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷,还可以减少流产的发生率,减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的,女性需要补充叶酸,那么男性是否也需要补充叶酸呢?答案:是。
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男性也需要补充叶酸
男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响,如果男性体内的叶酸水平过低,会降低精子的活动能力,使受孕机会降低。此外还会使精液中携带的染色体数量过多或过少,染色体是遗传的密码,如果卵子和这些异常的精子结合,就有可能引起初生儿缺陷,还会增加女性流产的几率。
大多数男性都有吸烟、饮酒的习惯,这样对精子质量的损耗更大。有研究表明,摄入叶酸水平最高的男性,出现精子异常的几率最低。即每日摄入7221500微克,危险系数会降低20%30%。所以建议,在备孕的男性也应该适当补充叶酸,可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品。
富含叶酸的食物:
一、水果
如:新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃。
二、蔬菜
如:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇。
三、肉类
如:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄。
四、谷物
如:全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
男士可以口服叶酸片吗?
可以!而且很有必要!备育男性不能忽略叶酸的补充!
备育男性和备孕女性一样,也需要提前3个月注意补充叶酸、每日膳食须保证成年男性每天摄入400微克的叶酸。
为了宝宝的健康,准爸爸们也要把叶酸补起噢!
1.女方各种因素导致的配子运送障碍:如双侧输卵管阻塞、输卵管缺如、严重的盆腔粘连或者输卵管手术史等输卵管功能丧失者。
2.排卵障碍:难治性排卵障碍经反复常规治疗,如反复诱发排卵或者控制性卵巢刺激,或经人工授精治疗后仍未妊娠着。
3.子宫内膜异位症导致的不孕,经常规药物或手术治疗仍未妊娠。
4.男方少、弱、畸形精子症:男方少、弱、畸形精子或复合因素的男性不育,经人工授精技术仍未获妊娠,或男方因素严重程度不适宜人工授精者。
5.不明原因的不孕:反复经人工授精或其他常规治疗仍未获妊娠者。
做试管婴儿的适用人群
1.严重输卵管疾病,如患盆腔炎导致输卵管堵塞、积水;或输卵管结核而子宫内膜正常;或异位妊娠术后输卵管堵塞
2.子宫内膜异位症
3.免疫性不孕症,男方精液或女方宫颈粘液内存在抗精子抗体者
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4.男性因素,即少精症、弱精症、畸精症
5.原因不明性不孕症6.其它原因的不孕治疗无效者
7.有遗传性疾病需要做移植前诊断者
8.其它:如卵泡不破裂综合症等。
1.严重输卵抄管疾病,如患盆腔炎导致输卵管堵塞、积水;或输卵管结核而袭子宫内膜正常;或异位妊娠术后百输卵管堵塞
2.子宫内膜异位症
3.免疫性不孕症,男方精液或女方宫颈粘液内存在抗精子抗体者
4.男性因素,即少精症、度弱精症、畸精症
5.原因不明性不孕症6.其它原因的不孕治疗无效者知
7.有遗传性道疾病需要做移植前诊断者
8.其它:如卵泡不破裂综合征等。
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