试管代孕可以龙凤胎吗_孕期防止贫血的重要性

2021-04-19 作者:admin   |   浏览(299)
  很多女性在日常都不怎么喜欢锻炼,在平时就略显贫血的症状。而在怀孕后,这类准妈妈的贫血症状就更大。有的甚至孕期没有贫血的在孕期也会出现贫血的现象。那到底是什么原因引起孕期女性贫血的呢?

  在怀孕后,由于孕妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,同时子宫中,宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。增加的血液中血浆增加要比红细胞多,使血红蛋白的含量下降,因此形成了孕期血液稀释的现象。这种贫血属于正常的生理过程,这对于妊娠及分娩的影响没有大碍,且多为缺铁性贫血。对于贫血的这些现象准妈妈在备孕期就需要做好的工作,否则潜在的危害就会很大。那该如何孕期贫血呢?

  孕期贫血的方法

  1、怀孕期间定期产检,发现贫血及时治疗;

  2、要改变不良饮食习惯,加强孕期营养,在营养均衡的前提下多吃含铁丰富的食物,如:鸡肝、猪肝、红枣等。

  如何确定孕期贫血?孕期贫血的诊断标准有哪些?

  通常孕期贫血标准都是按照世界卫生组织的孕期贫血诊断标准来诊断的,正常的贫血标准为孕妇血红蛋白低于110克/升,而国内一直将孕妇血红蛋白低于100克/升为孕期贫血的标准。

  正确认识孕期贫血的危害

  1、阻碍宝宝生长。贫血可能使血液携带到身体各个组织中的氧气减少,影响胎儿的供氧量和营养供应不足,轻者使胎宝宝发育缓慢,重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。

  2、眩晕。孕妈妈可能因贫血导致的血中含氧量不足和脑供血不足,而眩晕甚至晕倒。

  3、分娩时易发生危险。贫血导致孕妈妈的抵抗力降低,出血耐受性差。

  除了在孕早期,孕晚期需要贫血外,准妈妈在孕中期要谨防贫血特别是城市中的孕妇需要更加注意孕期贫血的,据消息统计城市孕妈妈13周前贫血患病率为16.4%,孕28~37周,贫血患病率41.4%,孕37周下降为32%。从数据上可以看出,孕中期孕妈妈更容易患上贫血。

  无论是城市的孕妇还是农村的孕妇,在孕期贫血都是很有必要的,准妈妈需要定期的去医院做检查。除此之外还需要合理的安排孕期的饮食。多吃含铁类的食物。