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2021-06-11 作者:admin   |   浏览(630)

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坚果富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素等营养物质。女性在备孕期间适量食用一些坚果不仅可增强体质、预防疾病,还有助于日后宝成都代孕宝益智健体。
备孕期间适合吃那些干果核桃含有丰富的磷脂,它能补脑、成都代孕健脑,促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值,其中大约有60%为钠蛋白,还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等,适合女性备孕期间食用。
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2、大豆制


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