世纪助孕可靠吗_刚刚怀孕可以喝奶粉吗

2021-04-08 作者:admin   |   浏览(417)
  怀孕之后,妈妈们为了给宝宝提供更多的营养以帮助宝宝更好的发育成长,会需要吃更多的食物,比如牛奶或者是奶粉之类的。对于新手妈妈们来说,很多知识以及什么时候该吃什么都不是很清楚。那么刚刚怀孕可以喝奶粉吗?

  在怀孕初期,准妈妈们是可以喝奶粉的。不过奶粉的质量要有保障,如果买到假冒伪劣奶粉,会不利于母体健康和胎儿发育。孕妇奶粉主要是根据孕妈咪和哺乳期妈妈的特殊的生理需求配制而成的,在牛奶的基础上,添加了一些营养素制成的,比如添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等等。

  在怀孕初期,饮食一定要均衡、多样化,做到荤素搭配、粗细搭配。孕妇奶粉属于精制食品,可以用来代替其他营养物质,但也只能将其作为一种食品与主食搭配,不可只喝孕妇奶粉,而不吃其他食物。

  而奶粉也并不是非吃不可的,有些妈妈可能不喜欢奶粉的味道,那么也不必强求,也可以喝液态奶,比如纯牛奶、酸奶等。另外要注意,孕妇每天的主食量要在7两左右,再配合粗粮及其他营养食品,保证更多营养物质的吸收,才能利于胎儿发育。